Tourexpi
Es stärkt und festigt
Gesundheit und Wohlgefühl auf intensivste Weise, verbunden mit dem Erleben und
Selbst-erfahren. Es wirkt sich positiv auf jede einzelne Zelle des Körpers, das
Immunsystem, den Stoffwechsel und die Psyche aus. Fasten, insbesondere das
veredelte Fasten, bietet Unterstützung auf vielfältige Art.
Die sorgfältig entwickelte
Methode des veredelten Fastens kombiniert die Vorteile verschiedener
Fastenmethoden. Die Basis bilden eine modifizierte Form des proteinsparenden
Fastens nach Otto Buchinger und die Kneipp’sche Naturheilkunde unter
Einbeziehung ihrer fünf Säulen. Die inspirierende Umgebung des Elbtals und der
Sächsischen Schweiz sowie die nahegelegene Toskana Therme runden die Reise
einer idealen Heilung und zum Gleichgewicht im Leben ab.
Die fünf Säulen
Wasser
·
Schwimmen und Bewegung im Wasser, Sauna und
Güsse, Aqua FlowDance, die Kunst des Floatings (Meditation im Wasser)
·
Sauna-Yoga in der Gruppe
·
individuelle Aktivitäten im hoteleigenen
Aurorabad und in der Toskana Therme mit Liquid Sound und Saunawelten
Bewegung
·
Bewegungs- und Entspannungstechniken
·
Fastenwanderungen durch die Naturkulisse des
Elbsandsteingebirges
·
körperliche und geistige Beweglichkeit, Tanz als
Königsweg
Heilpflanzen
·
Waldbaden im Nationalpark Sächsische Schweiz
·
spezielle Gewürze und Kräuter als Bestandteil
der Fastenernährung
Lebensordnung
·
Exkursion in die Philosophie-Ausstellung des
LebensGut Pommritz
·
Integrales Atelier, Selbstführung, Integration
und weitere Umsetzung im Alltag für eine nachhaltige Wirkung
Ernährung
·
Verpflegung im Rahmen der Fastenernährung mit
besonderem Fokus auf spezielle Zusätze wie Gewürze, fermentierte Präparate,
wertvolle Gemüsesorten, Säfte, Tees und Kräuter
·
Die 12 tägige exklusive Fastenkur beinhaltet
Übernachtungen im luxuriösen Ambiente des Hotels Elbresidenz an der Therme Bad
Schandau, fachärztliche Beratung und Anleitung, professionelle medizinische
Begleitung, individuelle Einführungs- und Abschlussgespräche und ein
ganzheitliches natur- und kulturheilkundliches Kurprogramm mit persönlicher
Betreuung.
Empfohlen
·
Bei Übergewicht und damit verbunden
Bluthochdruck, Fettleber und Diabetes
·
Bei physischem und psychischem Ungleichgewicht
durch Überforderung, Stress, etc.
·
Bei rheumatischen Erkrankungen, chronischen
Schmerzen, Migräne und Schuppenflechte
·
Bei verschiedenen chronischen Erkrankungen
·
Bei Magen-Darm-Störungen wie Kolitis oder
einigen Formen des Reizdarms
·
Für Krebspatienten zur Stabilisierung
·
Bei Bedarf an physischer und psychischer
Konditionierung
·
Nach schweren Krankheiten, um den
Genesungsprozess zu unterstützen
·
Zum Kräftesammeln, für Lebensimpulse und
Lebensfreude
Termine 2024
06. bis 17. Mai 2024
03. bis 14. Juni 2024
02. bis 13. September 2024
07. bis 18. Oktober 2024
Reservierungsinformation: Hotel
Elbresidenz an der Therme Bad Schandau | Telefon: 035022-919700 | E-Mail:
reservierung@elbresidenz-bad-schandau.net | unter www.veredeltes-fasten.de
Bildnachweis:
© Katja Fouad Vollmer
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