Erstes ‘Move & Breathe Retreat’ feiert erfolgreiche Premiere in Obertauern

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Das viertägige Programm verband Bewegung, Achtsamkeit und Naturerlebnisse – eine Fortsetzung im Sommer 2027 ist bereits geplant

Mit einem Mix aus intensiven Workouts, bewusster Atmung und außergewöhnlichen Bergerlebnissen hat das erste „Move & Breathe Retreat“ in Obertauern seine Premiere gefeiert. Vom 30. Juli bis 2. August 2026 nahmen 14 Teilnehmer an dem viertägigen Programm teil, das gemeinsam mit der ehemaligen Skirennläuferin Anna Veith und der Breathwork-Expertin Julia Freidl gestaltet wurde. Im Mittelpunkt standen körperliche Aktivität, mentale Regeneration und gemeinsame Naturerlebnisse.

Bewegung und Erholung in alpiner Kulisse

Während Anna Veith die Teilnehmer durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten führte, setzte Julia Freidl mit Breathwork und Meditation gezielte Impulse für Entspannung und Erholung. Die Berglandschaft rund um Obertauern bildete den Rahmen für das Konzept, das sportliche Herausforderungen mit bewussten Auszeiten kombinierte.

„Vom ersten gemeinsamen Workout an war eine ganz besondere Energie spürbar. Es wurde gemeinsam gelacht, geschwitzt, innegehalten und gestaunt. Beim Vollmondschwimmen am Grünwaldsee ebenso wie beim Sonnenaufgang auf dem Gamsspitzl. Zu erleben, wie aus 14 Menschen innerhalb weniger Tage eine so herzliche Gemeinschaft entstand, hat mich tief berührt. Diese Offenheit, die vielen persönlichen Begegnungen und die Begeisterung der Gruppe haben das Retreat zu etwas wirklich Magischem gemacht“, sagt Mona Maier, Tourismusdirektorin von Obertauern.

Naturerlebnisse schaffen bleibende Eindrücke

Zu den Höhepunkten des Programms gehörte ein nächtliches Vollmondschwimmen im Grünwaldsee, das vor der Kulisse der umliegenden Berge stattfand. Den Abschluss bildete eine Sonnenaufgangswanderung auf das Gamsspitzl. Ergänzt wurde das Retreat durch eine Kräuterwanderung, Meditationen sowie gemeinsame Genussmomente und Gespräche, die Raum für Begegnungen und neue Perspektiven boten.

Fortsetzung für 2027 geplant

Die Premiere verdeutlichte das Potenzial der Kombination aus Bewegung, bewusster Atmung und Naturerlebnissen. Gleichzeitig präsentierte sich Obertauern als vielseitige Sommerdestination, die neben sportlichen Aktivitäten auch Angebote für Erholung und Achtsamkeit bereithält.

Nach dem erfolgreichen Auftakt soll das „Move & Breathe Retreat“ im Sommer 2027 in die nächste Runde gehen.