Ensana Hotels setzen auf Longevity für ein erfülltes und gesundes Leben - Wissen, was im Tourismus los ist!

Altern lässt sich nicht vermeiden, doch die eigene Lebensqualität kann aktiv gestaltet werden. Genau hier setzt das Konzept der Longevity an, das Gesundheit, Energie und Regeneration bewusst fördert. Die Ensana Hotels rücken diesen ganzheitlichen Ansatz in den Mittelpunkt ihres Angebots und verbinden medizinisches Know-how mit natürlichen Heilressourcen an mehreren europäischen Standorten.

Das Ziel der Programme ist es, körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden gleichermaßen zu stärken. Dabei profitieren Gäste unabhängig von der Kategorie ihres Hotels vom gleichen medizinischen Standard – ob in einem Drei- oder Fünf-Sterne-Haus. Traditionelle Heilmittel, moderne medizinische Erkenntnisse und individuell abgestimmte Anwendungen bilden die Grundlage des Gesundheitskonzepts.

Natürliche Heilressourcen und moderne Medizin im Zusammenspiel

Aktuelle Forschungen zeigen, dass vitale Lebensjahre nicht allein von genetischen Faktoren abhängen. Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und soziale Kontakte spielen eine zentrale Rolle für die langfristige Gesundheit. Auch neue Erkenntnisse zur Bedeutung der Mitochondrien- und Darmgesundheit, der Hormonbalance sowie entzündungshemmender Maßnahmen fließen zunehmend in medizinische Präventionsprogramme ein.

„Langlebigkeit bedeutet nicht unbedingt, mehr Jahre zu leben, sondern diese bewusst und aktiv zu gestalten“, erläutert Dr. Petra Bailey, Vice President Ensana Group, die unter anderem den medizinischen Bereich des Unternehmens verantwortet. „Entscheidend ist die Fähigkeit zur Regeneration auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional. Das wollen wir unseren Gästen bei Ensana vollumfänglich ermöglichen.“

Individuelle Programme für gesundes Altern

Das Programm „Gesundes Altern“ wird individuell auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt und ist gezielt auf Wohlbefinden und Longevity ausgerichtet. Voraussetzung ist ein Aufenthalt von mindestens sieben Nächten, für optimale Ergebnisse werden 14 Nächte empfohlen. Zu Beginn steht eine umfassende ärztliche Untersuchung, auf deren Grundlage ein persönlicher Behandlungsplan erstellt wird.

Täglich sind drei Anwendungen vorgesehen, darunter Lichttherapie, Lymphdrainage, Massagen, Mineralbäder oder physiotherapeutische Behandlungen. Das Programm ist in ausgewählten Häusern verfügbar, darunter im traditionsreichen Kurhotel Nové Lázně im tschechischen Marienbad sowie in den Ensana Hotels Grand Margaret Island und Thermal Margaret Island auf der Budapester Margareteninsel.

Die Preise beginnen inklusive Übernachtung, Halbpension und Behandlungen ab 255 Euro pro Person und Nacht, abhängig von Reisezeitraum, Aufenthaltsdauer und Zimmerkategorie.

Selbstfürsorge als Schlüssel zur langfristigen Gesundheit

Neben professionellen Anwendungen spielt auch der Alltag eine entscheidende Rolle für nachhaltige Gesundheit. „Kleine Routinen können eine langfristige Wirkung zeigen“, sagt Dr. Petra Bailey. „Regelmäßige Bewegung im Alltag und ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser oder Kräutertees unterstützen den Körper nachhaltig. Gesunder Schlaf und eine reduzierte Koffeinaufnahme am Nachmittag fördern die hormonelle Balance, während eine magnesium- und omega-reiche Ernährung zusätzlich das Nervensystem und die Muskulatur stabilisiert.“

Ein Aufenthalt in den Ensana Hotels versteht sich damit nicht nur als klassische Wellnessreise. Vielmehr soll er den Gästen Impulse für einen Lebensstil geben, der Regeneration, Gesundheit und Vitalität langfristig stärkt.

Bildnachweis: © Ensana