Urlaub auf Rezept: Krankenkassen fördern Thalasso-Präventionskurs in Cuxhaven

Deutschland

Drei Tage Bewegung, Achtsamkeit und Nordseeluft: Der Präventionskurs „Beweglichkeitstraining am Meer“ im Thalassozentrum ahoi! wird von Krankenkassen bezuschusst

Im Oktober lädt das Nordseeheilbad Cuxhaven zu einem besonderen Gesundheitsangebot ein: Der zertifizierte Präventionskurs „Beweglichkeitstraining am Meer“ kombiniert die Wirkung von Thalasso mit sanften Übungen für Stressbewältigung, Mobilisation und Körperwahrnehmung. Teilnehmende profitieren nicht nur von der heilsamen Nordseeluft, sondern auch von der Möglichkeit, sich die Kurskosten anteilig von ihrer Krankenkasse erstatten zu lassen.

Ganzheitliches Programm am Meer

Vom 10. bis 12. Oktober 2025 stehen acht Unterrichtseinheiten auf dem Programm. Atemübungen am Strand, Koordinationstraining und Entspannung im Kursraum schaffen eine Balance zwischen Bewegung und Erholung. Ziel ist es, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken und den Teilnehmenden neue Impulse für den Alltag mitzugeben.

„Die Kombination aus Nordseeluft, Thalasso-Effekt und gezielten Übungen sorgt dafür, dass die Teilnehmenden gestärkt und inspiriert nach Hause zurückkehren“, erklärt Badleiter Sascha Bange.

Flexible Gestaltung mit Kassenunterstützung

Die Kursgebühr beträgt 99 Euro. Da es sich um ein nach § 20 SGB V zertifiziertes Angebot handelt, erstatten Krankenkassen in der Regel 75 bis 100 Prozent der Kosten. Unterkunft, Anreise und Verpflegung sind frei wählbar – so lässt sich der Kurs ideal mit einem individuellen Kurzurlaub an der Nordsee verbinden.

Gesundheit als Standortfaktor

Das Thalassozentrum ahoi! gilt als Herzstück des Gesundheitsstandorts Cuxhaven.

„Mit den Präventionskursen verbinden wir die heilende Kraft des Meeres mit modernen Gesundheitskonzepten. Das ist ein Mehrwert für unsere Gäste – und zugleich für die gesamte Region“, betont Kurdirektor Olaf Raffel.

Praktische Informationen

Termin: 10.–12. Oktober 2025

Dauer: 3 Tage, 8 Einheiten, Kurs-ID: KU-BE-5HKJNW

Kosten: 99 € (Rückerstattung bis zu 100 % möglich)

Teilnehmerzahl: max. 12 Personen

Mitbringen: wetterfeste Kleidung, Turnschuhe für drinnen und draußen, Handtuch, Duschsachen, Verpflegung

Anmeldung:

Per Mail an kzd@tourismus.cuxhaven.de, telefonisch unter +49 4721 404 509 oder direkt im Kur- und Spa-Bereich des Thalassozentrums ahoi!